Repite la frase, abre tu mente….

 

Te has planteado entrar a formar parte de un equipo de trabajo y desarrollar una actividad distinta a la que estas acostumbrado, pero hay cosas que sabes te van a ser necesarias y no se te dan bien.

¿Quieres mejorar cosas en ti?, ¿Quieres cambiar, porque no quieres volver a equivocarte?, ¿quieres que esta vez te salga bien….

A ver, por ejemplo, ¿son algunas de estas capacidades o aptitudes las que quieres mejorar e instaurar en ti?

Quiero tener mas seguridad en mi mismo.

Quiero tener humildad.

Quiero ser transparente.

Quiero tener disciplina y ser organizado.

Quiero tener Empatía. Quiero liderar.

Quiero ser Proactivo.

Quiero motivarme.

Quiero sentir pasión.

Quiero sentir amor por lo que hago.

Quiero vencer mis miedos.

Quiero seguir a los Grandes.

Quiero ser paciente.

Quiero ser visionario.

Quiero unirme a un gran equipo.

Quiero Duplicar.

Quiero ser permisivo.

Quiero hacer preguntas y escuchar.

Quiero guiar. Quiero comunicar.

Quiero educarme financieraménte.

Quiero ser tolerante.

 Quiero ser analítico.

Quiero leer.

Quiero solucionar.

Quiero eliminar paradigmas……

Si te suena alguna de estas frases o tienes otras, añadelas y te propongo un ejercicio muy util para avanzar en tu progreso:

Vamos a poner en marcha un ejercicio muy práctico: Crea una frase en afirmativo, positivo y primera persona. (Las frases en negativo no nos dejan avanzar).

Un ejemplo:

Algo que quieres mejorar en ti, “soy impuntual”, la cambiamos por afirmativo, positivo y primera persona: “Cada día soy mas puntual” o “yo soy una persona que llega puntual siempre”.

 La frase te tiene que gustar y motivar.  Una vez tengamos la frase la vamos a trabajar con un ejercicio sencillo. Es necesario que lo hagas con un 100 % de confianza. Cuando haces ese trabajo empiezan a cambiar cosas.

Sientate en una posiilustracionesción comoda, cruza los tobillos, izquierdo sobre derecho y cruza el brazo derecho sobre el izquierdo, al revés y relajalos.

Cierra los ojos, relájate y repite la frase: “yo soy una persona que llega puntual siempre”.

Repítela hasta que notes que tu relajación llega a tu respiración, se expande, hasta que notes algún cambio emocional, mental o físico. Sea cual sea el cambio que notes es la señal de que la frase se ha instaurado, es una nueva creencia.

No es un ejercicio que puedas hacer para nadie, es siempre en primera persona, tienes que estar alineado en el bien propio y en el bien comun.

Aqui van mis sugerencias:

Logro mi éxito porque va acompañado de mi fe.

Me siento sana, me siento feliz, me encuentro fantásticamente bien.

Optimizo mi tiempo y soy muy productiva.

Soy una excelente comunicadora.

Tengo el poder para triunfar.

Soy una persona confiada, optimista y líder.

Cada día leo mas….

Añade tu las tuyas, escríbelas y conforme trabajes una, vete a la siguiente. Recordarte que la frase debe ser corta, concisa, potente y emocionante, te tiene que gustar… hazla tuya, hazla tu creencia.

Cuando emprendí en este mi negocio online, yo tenía muchos miedos, yo quería mejorar, yo quería cambiar, un negocio fallido me habia dejado muy tocada, cuando tienes que asumir que tienes que cerrar tu negocio, tu autoestima se va a los suelos, te llenas de dudas,  de MIEDOS.

Y un día decidí volver a emprender y reciclarme.

Asomaron todos mis miedos, me habia quedado  muy tocada…

Para poder salir de mi estancamiento y superar mi situacón, empecé a trabajar ejercicios como este que me ayudaron a superar todas las creencias limitantes que se habian instalado en mi.

Recuerda: “Un area de debilidad en la vida es un area donde no ha habido estudio y exploración”

 Ya sabes, si te gustó, comparte, gracias.